Mon alimentation santé facile

Description

Christopher Vasey est un naturopathe renommé notamment pour ses conseils relatifs au maintien d’un bon équilibre acido-basique.

Si vous avez bien intégré le concept de l’équilibre acido-basique, cet ouvrage pourra vous permettre de mettre en place des recettes simples. Vous y trouverez également les grands principes de l’alimentation alcaline ainsi que la liste des aliments acides, acidifiants et alcalinisants.

En résumé, 70 recettes sucrées ou salées vous attendent pour vous aider à maintenir une bonne santé grâce à l’alimentation.