Ulcère digestif et Helicobacter Pylori

31 août 2018 Frédéric LESAULNIER

L’ulcère digestif prend naissance dans la partie intermédiaire du système digestif. Il peut toucher : la partie basse de l’oesophage l’estomac le duodénum (début de l’intestin grêle). Processus d’ulcération de la muqueuse de l’estomac Lorsque vous […]

Au secours ! Sensations de Jambes lourdes !

21 juillet 2018 Caroline

L’été approche, on attend avec impatience les premières chaleurs pour se dévêtir et mettre sa peau à l’air. Cependant pour certaines, car oui, c’est plutôt un souci de femmes  (70% souffrent de problèmes circulatoires). Chaleur est […]

Les super-aliments de nos régions

17 juin 2018 Caroline

Aujourd’hui on nous parle beaucoup des super-aliments, nos amis santé. Ils ont aussi des super noms : Klamath, Açaï, Curcuma, Goldenberry, Reishi, Aloé Véra et j’en passe. Mais ça ne pousse dans nos régions ces […]

Rôle du microbiote et de l’intestin

28 mai 2018 Frédéric LESAULNIER

Définition du microbiote Pour le dire simplement, le microbiote est l’ensemble des micro-organismes vivants qui vivent dans notre organisme. Et dessus aussi ! Ces micro-organismes peuvent être des bactéries, des parasites, des levures, mais aussi des […]

Le système digestif, comment ça marche ?

9 avril 2018 Frédéric LESAULNIER

Introduction Plusieurs grands principes président au fonctionnement du système digestif. Un premier principe concerne la production de sécrétions et de stockage par des glandes Un second principe concerne l’assimilation des nutriments Un autre principe s’appelle […]

Approche naturopathique de l’alimentation

3 avril 2018 Frédéric LESAULNIER

En quoi consiste l’approche naturopathique de l’alimentation ? C’est certes un vaste sujet qu’il faut essayer de simplifier. Le naturopathe doit prendre en compte quelques facteurs : La qualité des aliments : agriculture raisonnée – idéalement – mais aussi le fait qu’ils […]

Rhume, Grippe ou Allergie ?

7 septembre 2017 Frédéric LESAULNIER

Préambule : l’article qui va suivre est une traduction réalisée « à la volée » et librement adaptée par mes soins le 09/08/2017 … Début du texte traduit … Pour bien se soigner il faut savoir à quoi […]

Les biocircuits d’Eeman

7 avril 2017 Frédéric LESAULNIER

Je viens de passer trois jours en formation naturo. J’ai découvert une méthode de relaxation que je ne connaissais pas. Il fallait absolument que je partage cette expérience avec vous ! Historique C’est l’histoire d’un […]

Hémorroïdes, 1 Français sur 4 touché

25 mars 2017 Frédéric LESAULNIER

Une étude parue le 1er février 2017 (Garg P – Singh P) préconise l’utilisation d’une technique simple pour éviter l’apparition d’hémorroïdes. Comment apparaissent les hémorroïdes ? Les hémorroïdes apparaissent lorsque trois facteurs sont réunis : […]

Les conseils contre la migraine

22 mars 2017 Team-Naturo

L’INSERM estime à 6 millions le nombre de français touchés par des migraines, soit environ une personne sur dix ! Un véritable handicap quand on sait que la migraine n’est pas qu’un simple mal de tête […]

Zoom sur : les graines de chia

8 mars 2017 Team-Naturo

Classée dans le club très fermé des super-aliments, les graines de chia sont peut-être encore un peu obscurs pour vous. Car si elles envahissent instagram et les blogs healthy, on ne connaît pas toujours leurs […]

Pour comprendre le burnout

15 février 2017 Frédéric LESAULNIER

C’est le psychiatre américain Freudenberger qui a le premier conceptualisé le burnout en 1975. Il existe des différences culturelles importantes. Dans certains pays le burnout est posé comme un diagnostic alors que dans d’autres, c’est […]

Les huiles essentielles pour l’hiver

8 février 2017 Team-Naturo

Baisse d’énergie, rhume qui s’éternise ou abonnement aux bronchites, chacun connaît les petits désagréments de l’hiver. En tonifiant votre organisme, les huiles essentielles aident à les prévenir ou à les guérir. Pour se redonner un […]

Libérez vos intestins !

27 janvier 2017 Frédéric LESAULNIER

Je viens de terminer la lecture du livre du Dr Bernadette de Gasquet : « Libérez vos intestins ». Sous-titre : « La méthode pour prévenir et traiter la constipation ». Poche Marabout Santé Avant-propos : Cet article constitue […]

Le curcuma, la super épice du naturopathe

18 janvier 2017 Team-Naturo

Dans le rayon des super-aliments, j’aimerais vous parler d’une super-épice qui commence à faire son chemin dans nos cuisines : le curcuma. Cette épice vient d’Inde et elle constitue d’ailleurs la base du célèbre curry. Ce […]

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