Le système digestif, comment ça marche ?

9 avril 2018 Frédéric LESAULNIER

Introduction Plusieurs grands principes président au fonctionnement du système digestif. Un premier principe concerne la production de sécrétions et de stockage par des glandes Un second principe concerne l’assimilation des nutriments Un autre principe s’appelle […]

Approche naturopathique de l’alimentation

3 avril 2018 Frédéric LESAULNIER

En quoi consiste l’approche naturopathique de l’alimentation ? C’est certes un vaste sujet qu’il faut essayer de simplifier. Le naturopathe doit prendre en compte quelques facteurs : La qualité des aliments : agriculture raisonnée – idéalement – mais aussi le fait qu’ils […]

Bienvenue au Potager Bio !

7 novembre 2017 Frédéric LESAULNIER

Aujourd’hui, je vous invite à la découverte de « Bellevue sur l’Potager », une petite exploitation maraîchère située à Maure de Bretagne, près de Rennes. Présentation de l’exploitation Marc et Laëtitia sont les deux exploitants de cette […]

La coupe menstruelle dite la « Cup »

7 novembre 2017 Team-Naturo

La coupe menstruelle, qu’est-ce que c’est ? Avez-vous déjà entendu parler de la coupe menstruelle (aussi appelé « la cup ») ? Bien que disponible sur le marché depuis de nombreuses années maintenant, cette protection menstruelle reste encore […]

Rhume, Grippe ou Allergie ?

7 septembre 2017 Frédéric LESAULNIER

Préambule : l’article qui va suivre est une traduction réalisée « à la volée » et librement adaptée par mes soins le 09/08/2017 … Début du texte traduit … Pour bien se soigner il faut savoir à quoi […]

3 recettes de cru

15 juin 2017 Frédéric LESAULNIER

Cette fois, c’est moi qui m’y colle. Alors, je demande un peu d’indulgence ! Recette #1 : Tapenade aux tomates séchées 1 poignée de noix de cajou + la même quantité d’olives vertes dénoyautées quelques […]

Crème à récurer faite maison

15 mai 2017 Frédéric LESAULNIER

Après le shampoing à la poudre de Shikakaï, voici une recette du « Cif » maison respectueuse de l’environnement. J’aime quand les recettes sont simples. Celle-ci respecte ce principe. Les ingrédients bicarbonate de soude (technique ou alimentaire) […]

Draineur du foie Roy-Eau Hépa

Aujourd’hui test d’un produit du Laboratoire La Royale. Il s’agit d’un draineur du foie et de la vésicule biliaire ; on peut également l’appeler « draineur hépatique ». Rappel du principe de cures en naturopathie rénovée (Pour […]

Soupe « rouge » et boulettes

15 avril 2017 Mélanie

L’influence orientale dans la cuisine de notre jeune chef Mélanie est incontestable. La recette du jour est un concentré de bonnes choses. Si vous êtes végétarien retirez simplement le bœuf de la liste des ingrédients. […]

Les biocircuits d’Eeman

7 avril 2017 Frédéric LESAULNIER

Je viens de passer trois jours en formation naturo. J’ai découvert une méthode de relaxation que je ne connaissais pas. Il fallait absolument que je partage cette expérience avec vous ! Historique C’est l’histoire d’un […]

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