Pas de rentrée ni d’hiver sans le sureau

5 septembre 2018 Caroline

Dans les croyances populaires, on plantait un sureau noir à l’entrée des maisons. En effet, ils abritaient les fées protectrices pour protéger les habitants des mauvais esprits. Une légende ne naît pas par hasard. Le […]

Ulcère digestif et Helicobacter Pylori

31 août 2018 Frédéric LESAULNIER

L’ulcère digestif prend naissance dans la partie intermédiaire du système digestif. Il peut toucher : la partie basse de l’oesophage l’estomac le duodénum (début de l’intestin grêle). Processus d’ulcération de la muqueuse de l’estomac Lorsque vous […]

Au secours ! Sensations de Jambes lourdes !

21 juillet 2018 Caroline

L’été approche, on attend avec impatience les premières chaleurs pour se dévêtir et mettre sa peau à l’air. Cependant pour certaines, car oui, c’est plutôt un souci de femmes  (70% souffrent de problèmes circulatoires). Chaleur est […]

Les super-aliments de nos régions

17 juin 2018 Caroline

Aujourd’hui on nous parle beaucoup des super-aliments, nos amis santé. Ils ont aussi des super noms : Klamath, Açaï, Curcuma, Goldenberry, Reishi, Aloé Véra et j’en passe. Mais ça ne pousse dans nos régions ces […]

Rôle du microbiote et de l’intestin

28 mai 2018 Frédéric LESAULNIER

Définition du microbiote Pour le dire simplement, le microbiote est l’ensemble des micro-organismes vivants qui vivent dans notre organisme. Et dessus aussi ! Ces micro-organismes peuvent être des bactéries, des parasites, des levures, mais aussi des […]

Le système digestif, comment ça marche ?

9 avril 2018 Frédéric LESAULNIER

Introduction Plusieurs grands principes président au fonctionnement du système digestif. Un premier principe concerne la production de sécrétions et de stockage par des glandes Un second principe concerne l’assimilation des nutriments Un autre principe s’appelle […]

Approche naturopathique de l’alimentation

3 avril 2018 Frédéric LESAULNIER

En quoi consiste l’approche naturopathique de l’alimentation ? C’est certes un vaste sujet qu’il faut essayer de simplifier. Le naturopathe doit prendre en compte quelques facteurs : La qualité des aliments : agriculture raisonnée – idéalement – mais aussi le fait qu’ils […]

Bienvenue au Potager Bio !

7 novembre 2017 Frédéric LESAULNIER

Aujourd’hui, je vous invite à la découverte de « Bellevue sur l’Potager », une petite exploitation maraîchère située à Maure de Bretagne, près de Rennes. Présentation de l’exploitation Marc et Laëtitia sont les deux exploitants de cette […]

La coupe menstruelle dite la « Cup »

7 novembre 2017 Team-Naturo

La coupe menstruelle, qu’est-ce que c’est ? Avez-vous déjà entendu parler de la coupe menstruelle (aussi appelé « la cup ») ? Bien que disponible sur le marché depuis de nombreuses années maintenant, cette protection menstruelle reste encore […]

Rhume, Grippe ou Allergie ?

7 septembre 2017 Frédéric LESAULNIER

Préambule : l’article qui va suivre est une traduction réalisée « à la volée » et librement adaptée par mes soins le 09/08/2017 … Début du texte traduit … Pour bien se soigner il faut savoir à quoi […]

3 recettes de cru

15 juin 2017 Frédéric LESAULNIER

Cette fois, c’est moi qui m’y colle. Alors, je demande un peu d’indulgence ! Recette #1 : Tapenade aux tomates séchées 1 poignée de noix de cajou + la même quantité d’olives vertes dénoyautées quelques […]

Quiche végétarienne « veggie »

10 juin 2017 Mélanie

Ingrédients Pour la pâte brisée à la farine complète (ou un rouleau de pâte brisée acheté dans le commerce) : farine complète : 150 g farine blanche : 100 g margarine (ou beurre) : 125 g […]

Crème à récurer faite maison

15 mai 2017 Frédéric LESAULNIER

Après le shampoing à la poudre de Shikakaï, voici une recette du « Cif » maison respectueuse de l’environnement. J’aime quand les recettes sont simples. Celle-ci respecte ce principe. Les ingrédients bicarbonate de soude (technique ou alimentaire) […]

1 2
error: Contenu protégé !!
x Shield Logo
Ce site est protégé par
The Shield →